Cómo hacer hojas de papaya salteadas al estilo indonesio

Aprende a hacer Daun Papaya, un plato de hojas de papaya salteadas con especias y pescado seco que es típico de Manado, Indonesia. Es fácil, rápido y sabroso.

Hojas de papaya salteadas al estilo  indonesio
15 minutos de tiempo de preparación y 15 minutos de tiempo de cocción - 2 personas
Plato principal de la cocina Indonesia

Ingredientes:

  • 150 g de hojas de papaya frescas
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de teri medan (pescado seco pequeño) o anchoas
  • 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 4 chalotes, finamente picados
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 2 cm de galanga (jengibre azul), pelada y cortada en rodajas finas
  • 1 hoja de salam (laurel indonesio) o hoja de laurel
  • 3 chiles rojos pequeños, cortados en diagonal
  • 75 ml de agua
  • Una pizca de sal
  • Una pizca de azúcar

Pasos:

Cocer las hojas de papaya

Frota sal sobre las hojas de papaya y exprímelas hasta que se marchiten. Enjuágalas con agua del grifo. En una olla, añade agua y ponla a hervir. Añade las hojas de papaya y el bicarbonato de sodio y cocina hasta que estén tiernas. Escurre y corta en trozos más pequeños.

Saltear las hojas de papaya con las especias

Calienta aceite en una sartén, añade el chalote, el ajo, la galanga, la hoja de salam y los chiles rojos, y saltea hasta que estén fragantes (unos 4 minutos). Añade las hojas de papaya, el agua, la sal y el azúcar. Remueve bien y deja que los sabores se absorban durante unos minutos. Añade el teri medan o las anchoas, remueve y retira del fuego.

Servir el Daun Papaya

Sirve el Daun Papaya caliente con arroz blanco cocido. Disfruta de este plato sencillo y saludable con tu familia o amigos.


Este plato es una receta fácil y rápida de hacer que te permite aprovechar las hojas de papaya, una verdura muy nutritiva y abundante en el sudeste asiático. Con solo unos pocos ingredientes, puedes preparar un plato de hojas de papaya salteadas con especias y pescado seco que tiene un sabor delicioso y auténtico. Espero que te haya gustado esta receta y que la pruebes en casa. Gracias por leer esta página de recetasorientales.com. Hasta la próxima.


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